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title: "App de ruído marrom no iPhone: crie o seu e salve"
description: "O Shimmr é um app de ruído marrom para iPhone e iPad. Escolha marrom ou marrom profundo, corte o chiado, coloque chuva ou música e salve a sua mixagem."
url: https://shimmr.app/pt/brown-noise-app/
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App de ruído marrom

# Ruído marrom, do jeito que você gosta. E salvo para todas as noites.

No Shimmr você escolhe ruído marrom ou marrom profundo, tira o brilho dos agudos, ajusta o som no EQ e coloca tudo embaixo da chuva ou da sua própria música. Salve a mixagem uma vez e ela estará lá toda noite. Sem anúncios, funciona offline e toca com a tela apagada.

- [Baixar naApp Store](https://apps.apple.com/app/id6479964631?ppid=b21e78c5-a4df-4b7f-96da-c4e5c36925f3&pt=126988719&ct=pt-hero-brown-noise-app&mt=8)

## O que você pode ajustar

### O que é ruído marrom

Um ruído cuja energia cai cerca de 6 dB por oitava conforme o tom sobe, então quase tudo fica nos graves. Soa mais grave que o ruído branco ou rosa, como um vento forte ou uma cachoeira distante. O nome vem do movimento browniano, não da cor.

### Marrom ou marrom profundo

Comece com o marrom ou escolha o marrom profundo para um ronco ainda mais grave e redondo. Rosa, branco, verde e outras cores também estão lá.

### Corte os agudos

O Corte de agudos tira o chiado de cima. Aumente até o ruído ficar suave o bastante para dormir.

### Ajuste no EQ

Reforce os graves ou diminua um pouco os médios até soar bem no seu quarto, na caixa de som ou no fone de ouvido.

### Chuva ou a sua música por cima

Coloque o ruído embaixo de chuva, mar ou trovoada, ou adicione a sua própria música com Adicionar música. Cada camada tem o seu volume.

### Salve a mixagem

Salve uma vez e volte ao mesmo som amanhã, sem ajustar nada de novo.

## Feito para a noite

### Um timer que vai sumindo

Ligue o timer de sono e o som diminui devagar, em vez de parar de repente.

### Tela apagada, outros apps tocando

O ruído continua com a tela bloqueada e pode tocar junto com um podcast ou outro app.

### Funciona offline

Todo som é criado dentro do app, então toca no avião ou num sítio sem sinal.

### Sem anúncios

Nada interrompe o ruído. O rótulo de privacidade do Shimmr na App Store diz Dados não coletados.

### O que a ciência diz

Muita gente gosta de ruído marrom para dormir ou se concentrar, mas há pouca pesquisa sobre ele, com resultados mistos, e a maioria dos estudos usou ruído branco ou rosa. Veja como um som de que você gosta, não como tratamento. Os artigos abaixo olham as evidências.

## Cores de ruído no Shimmr

Cada cor distribui a energia de um jeito entre graves e agudos. Quanto mais energia nos graves, mais suave ela soa.

1. 1   Marrom  Grave e suave, como chuva forte no telhado ou um vento intenso.
2. 2   Marrom profundo  Ainda mais grave e redondo. Quase só ronco, quase nenhum chiado.
3. 3   Rosa  A energia cai cerca de 3 dB por oitava, então cada oitava tem a mesma. Mais suave que o branco, como chuva constante.
4. 4   Branco  A mesma potência em todas as frequências. Um chiado claro e uniforme, como um ventilador.
5. 5   Verde  Não tem definição rígida. Em geral, quase toda a energia fica nos médios, um pouco como uma cachoeira distante.

## Ouça

Trinta segundos do app. Brown Noise toca em qualquer caixa de som. Acordado → Dormindo coloca chuva e grilos sobre ondas binaurais, então use fone de ouvido para esse.

Crie o seu ruído marrom hoje à noite.

O Shimmr é grátis para baixar. Abra o mixer, escolha marrom, aumente o Corte de agudos e salve a mixagem.

## Perguntas

**Qual app de ruído marrom deixa ajustar o som?**

O Shimmr deixa você escolher marrom ou marrom profundo, cortar os agudos com o Corte de agudos, ajustar o som no EQ, colocar chuva ou a sua própria música e salvar a mixagem. Funciona no iPhone e no iPad.

**Existe app de ruído marrom grátis?**

O Shimmr é grátis para baixar e não tem anúncios. O primeiro journey, Chegada, é grátis, e o Shimmr Premium libera a biblioteca completa.

**O ruído marrom toca a noite toda com a tela apagada?**

Sim. O Shimmr continua tocando com a tela bloqueada e funciona offline. Você também pode ligar um timer de sono que abaixa o som devagar.

**Ruído marrom ajuda a dormir ou com TDAH?**

Algumas pessoas sentem que ajuda a relaxar ou a se concentrar, mas há pouca pesquisa sobre ruído marrom, com resultados mistos, e a maioria dos estudos testou ruído branco ou rosa. Se o sono ou a atenção atrapalham o seu dia, fale com um médico.

**Dá para ouvir ruído marrom junto com o Spotify ou um podcast?**

Sim. Ative “Reproduzir áudio com outros apps” nas preferências do mixer e o Shimmr toca junto. Você também pode adicionar a sua própria música dentro do mixer.

Leia mais sobre ruído marrom

- [Ruído marrom ou branco (e rosa): qual é melhor para dormir e estudar](https://shimmr.app/pt/learn/ruido-marrom-ou-branco/)

- [Ruído marrom para TDAH: funciona? O que diz a pesquisa e como usar](https://shimmr.app/pt/learn/ruido-marrom-tdah/)

- [Tipos de ruídos e cores: branco, rosa, marrom, verde e para que servem](https://shimmr.app/pt/learn/cores-de-ruido/)

- [Ruído rosa para dormir: o que os estudos mostram de verdade e em que volume usar](https://shimmr.app/pt/learn/ruido-rosa-para-dormir/)

- [Dormir com ruído branco faz mal? O que dizem os estudos](https://shimmr.app/pt/learn/dormir-com-ruido-branco/)

O Shimmr não é um dispositivo médico. Mantenha o volume baixo e nunca ouça enquanto dirige.
